Comment rester au frais dans un costume - Top 20 des meilleures façons de vaincre la chaleur torride de l'été

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Style d'été ? Plus comme un style étouffant et en sueur pour la plupart des hommes. Si vous pensez que porter une combinaison noire en polyester épais par temps chaud est un jeu d'enfant, eh bien mon ami, vous êtes dans un monde de douleur, ou de chaleur, devrais-je dire.

Comparez cela à un costume gris clair, confectionné en laine et en lin avec des fentes doubles à l'arrière pour faire remonter l'air dans le dos. Ajoutez une doublure adaptée aux climats chauds pour faire bonne mesure.

Le résultat est dramatique, vous n'êtes plus en train de mourir. La différence de confort est incontestable, de jour comme de nuit. Si vous n'êtes pas habitué au temps estival toute l'année ou aux températures chaudes d'ailleurs, un costume d'hiver ne sera pas votre meilleur ami.

En réalité, ce sera votre pire putain de cauchemar alors que vous vous fondez dans le trottoir !

Heureusement, il existe quelques règles que vous pouvez suivre pour ajouter un peu de paradis à votre style estival. Des matériaux aux maillots de corps, chaussures, conseils que j'ai appris au fil des ans et au-delà, vous trouverez tout ce que vous devez savoir ci-dessous.

1. Restez hydraté.

C'est une évidence. Maintenant, alors que l'apport recommandé pour un homme adulte est d'environ 13 tasses, ou 3 litres par jour, qui a le temps de suivre cela ? Pour faciliter les choses, il suffit de transporter quelque chose comme une bouteille d'eau CamelBak Chute 1L. Remplissez-le trois fois par jour et vous êtes en or.

C'est ce que je bois; cela fait au moins quelques années que j'ai investi pour la première fois dans un. Il est sans BPA, construit comme un réservoir et le bec verseur rend la vie simple.

2. Prenez note du matériel.

Idéalement, vous souhaitez porter un costume avec un tissu à armure ouverte. J'entends par là la fresque, le lin, le coton, les laines à haute torsion et les seersuckers. En réalité, il est difficile de se tromper avec des seersuckers ou du lin à mon avis.

Laine: Contrairement au lin léger, il masque l'humidité et gère mieux les plis. Bien que vous puissiez penser que la laine est synonyme de chaleur, la réalité est que la laine est super absorbante, sans parler du séchage rapide; deux choses dont vous avez vraiment besoin en été. Gardez à l'esprit que laine n'est pas toujours synonyme de poids lourd, la vérité est qu'elle est plutôt légère.

Considérez Tropical Worsted Wool, un tissu de laine peignée à tissage ouvert. Ou optez pour Fresco, une laine à haute torsion avec une armure toile fabriquée à partir de plusieurs fils. Avec une vague ouverte, il est ultra respirant, mais pas aussi doux que la laine laine tropicale.

Soie: Bien qu'il ne supporte pas très bien la transpiration, il a un pouvoir absorbant élevé. D'une manière générale, économisez de la soie pour les cravates et non pour la veste de costume. Cela fait des merveilles pour lutter contre la redoutable sensation de chaleur et de moiteur que vous ressentez autour du cou.

Lin: Ultra respirant avec un historique de maintien au frais remontant aux Égyptiens en 5000 avant notre ère.

Seersucker : Fabriqué à partir de coton, Seersucker présente un tissage distinctif avec des fils qui se sont compactés.

3. Procurez-vous une veste de costume à moitié doublée ou non doublée.

Si vous regardez à l'intérieur de la plupart des vestes de costume aujourd'hui, vous trouverez généralement un thème commun : une texture soyeuse et lisse. Bien qu'il ait l'air luxueux à première vue, il est en fait là pour une raison différente. En réalité, la construction vous aide à glisser vos bras dans et hors de la veste avec facilité.

La plupart des jours avec une température basse, vous oubliez en quelque sorte tout cela. Lorsque l'heure d'été arrive, la fonctionnalité que vous teniez pour acquise se transforme en un gros problème. La vérité est qu'aujourd'hui, de nombreuses vestes de costume ont une doublure en fibres synthétiques. Prenez le polyester ou la viscose par exemple; qui respirent terriblement par rapport aux fibres naturelles.

Certes, ce n'est pas le cas pour toutes les vestes de costume, pour une bonne majorité, c'est vrai. Pour y faire face, vous allez vouloir une veste de costume à moitié doublée ou non doublée.

Maintenant, même si vous pensez peut-être que sans doublure serait moins cher, laissez-moi vous dire maintenant que ce n'est certainement pas le cas. Pourquoi? Parce qu'il nécessite plus de finitions intérieures, ce qui augmente le prix. En d'autres termes, il doit être cousu plus soigneusement car toutes les coutures sont exposées.

Mis à part les coûts, une veste non doublée vaut chaque centime lorsque vous commencez à considérer à quel point elle est respirante et légère. Sur certains tissus lâches comme le seersucker, certains liens et hopsack, la pose d'une doublure est de toute façon difficile au départ.

Sur une veste non doublée, le nom l'indique tout. Cependant, la plupart du temps, les manches seront toujours doublées. Vous optez toujours pour aucune doublure de manche pour augmenter le facteur cool. Bien sûr, les manches de votre chemise peuvent souvent coller aux manches de votre costume, ce qui cause des problèmes de mouvement.

L'autre option à considérer est une veste de costume semi-doublée, où la doublure couvre le haut du dos et les épaules. Le dos est laissé nu.

4. Choisissez la bonne couleur.

Il y a de fortes chances que vous connaissiez déjà la différence entre porter du noir et du blanc en été. Plus la couleur est foncée, plus elle absorbe la chaleur du soleil.

En ce qui concerne les costumes, visez des couleurs plus claires. Pensez aux gris clairs, aux bronzages, aux bleus doux, aux crèmes, etc. Évitez les couleurs unies noires, marines et foncées dans la mesure du possible.

5. Desserrez le maillot de corps.

La bonne nouvelle est que vous resterez au frais. La mauvaise nouvelle est que vous ne pourrez pas porter votre chemise deux fois sans avoir besoin de la laver immédiatement.

Si vous voulez toujours porter un maillot de corps, optez pour un col en V profond en bambou ou en lin. Assurez-vous simplement que cela ne se voit pas si vous ne faites pas de cravate et déboutonnez votre col.

6. Laissez tomber les chaussettes ou menottez votre pantalon.

Maîtrisez le look en portant une paire de mocassins. Évitez d'acheter un pantalon plus court. Il semblera que vous ayez acheté la mauvaise taille par accident. Sans oublier que vous ne pouvez pas vraiment ajuster la longueur à votre idée de parfait comme vous le pourriez avec une longueur complète en premier lieu.

7. Ouvrez votre col et perdez la cravate.

S'il s'agit d'un travail décontracté dans un environnement où faire preuve de respect n'est pas une exigence, envisagez de laisser tomber la cravate et de déboutonner votre col. Pour certains d'entre vous, je sais que ce ne sera pas possible.

Quoi qu'il en soit, si c'est le cas, prenez simplement note de votre maillot de corps et faites attention aux cols. La dernière chose que vous voulez faire est d'avoir l'air épuisé dans un costume chaud avec vos cols flottants comme s'ils venaient d'abandonner aussi.

8. Pensez à mâcher de la gomme.

Bien que les gencives comme la menthe verte ou la menthe poivrée ne refroidissent pas physiquement votre corps, elles enverront un signal à votre cerveau.

Rappelez-vous, la perception est la réalité. Si vous pensez à la chaleur et rêvez du désert avec la bouche sèche, vous allez avoir chaud. Si vous pensez à une montagne enneigée avec un morceau de chewing-gum dans la bouche pour renforcer cette idée, tout à coup, les choses commencent à se sentir plus à l'aise.

Une autre de mes recommandations ci-dessus. À un moment donné, je possédais des actions de Wrigley Jr. Company avant qu'elles ne soient rachetées par Mars Incorporated. Je les ai achetés pour une bonne raison. Bien sûr, j'ai mâché beaucoup de chewing-gum dans le processus. En termes simples, ils savent comment faire de bons bonbons et 5 Rain Spearmint en est un exemple solide. C'est de longue durée et la saveur est de premier ordre.

9. Portez des mocassins au lieu de lacets.

Vos pieds vous en seront reconnaissants.

Bien sûr, au-delà du type de chaussures, considérez les semelles intérieures souvent négligées. Une paire de semelles intérieures d'été peut offrir un soulagement spectaculaire des pieds chauds et moites.

10. Ajoutez un petit ventilateur ou un ventilateur portable à votre bureau, ainsi qu'un kit d'urgence.

Avouons-le, tout le monde au bureau ne sera pas d'accord sur la température ambiante idéale. La fille mince en robe gèle tandis que le gars en surpoids qui n'a pas fait de sport depuis des années brûle. Bien sûr, le patron pourrait également chercher à réduire les factures d'énergie.

Contournez tout cela et offrez-vous une brise agréable à la demande avec un petit ventilateur de bureau.

Pensez également à jeter une petite trousse d'urgence dans le tiroir de votre bureau. Cela peut inclure des choses comme de l'eau de Cologne de rechange, des lingettes pour le visage, du déodorant, une serviette rafraîchissante, etc. Pour être vraiment prêt, gardez quelques chemises de rechange à votre bureau.

11. Installez-vous confortablement à l'ombre et à l'air conditionné.

Assez facile non? Si vous voulez éviter la chaleur du soleil, évitez-la. Si vous voulez vous rafraîchir un peu, allez à l'intérieur et détendez-vous dans le confort de la climatisation.

12. Investissez dans un coussin de siège rafraîchissant.

Que ce soit pour votre voiture ou pour votre chaise de bureau. Alors que le trajet du matin au bureau peut être facile compte tenu des températures plus basses, le retour à la maison est souvent le pire. Si vous avez des projets après le travail, la climatisation n'ira que jusqu'à présent. Bien sûr, il refroidira le devant de votre corps, mais pas le dos où toute la sueur a tendance à s'accumuler contre le cuir chaud.

Si vous n'avez pas de sièges refroidis dans votre voiture de l'usine, vous pouvez être rassuré de savoir qu'il existe de nombreux sièges de rechange. Mieux encore, la technologie s'est vraiment améliorée au fil des ans. Le Snailax SL26A8 est un bon choix. Il offre 3 niveaux de refroidissement et en hiver, vous pouvez utiliser les 2 niveaux de chauffage.

Il existe également toutes sortes de coussins rafraîchissants pour votre chaise de bureau qui ne sont ni encombrants ni visiblement inesthétiques.

13. Perdez la veste pendant votre trajet.

Épargnez-vous plus tôt dans la journée de l'épuisement par la chaleur en mettant votre veste et votre cravate après avoir marché dans le bureau. N'oubliez pas d'accrocher votre veste à l'aide du crochet du siège arrière ou de la poser soigneusement si vous êtes pressé.

14. Emportez un mouchoir partout où vous allez.

Vos mains aspirent à essuyer la sueur, pas votre mouchoir. Une petite tape sur le front, les sourcils et le cou peut rendre la transpiration excessive beaucoup plus gérable.

15. Portez des chemises habillées avec des fibres naturelles.

Tout comme le matériau de la veste de costume que j'ai mentionné ci-dessus, lorsqu'il s'agit de chemises habillées, ne vous contentez pas de n'importe quel type. Optez pour un coton à fibres longues sur un coton à fibres courtes.

La différence se trouve dans la respirabilité, la douceur et bien sûr, la durabilité pour résister à des températures élevées.

16. Surveillez ce que vous mangez.

Croyez-le ou non, mais ce que vous mangez affecte votre sueur. Le gras est peut-être le plus gros aliment à surveiller. Il se déplace extrêmement lentement dans le système digestif, ce qui à son tour nécessite plus d'énergie pour le digérer, vous faisant ainsi vous sentir plus au chaud.

Bien sûr, cela est également vrai pour les aliments comme les arachides, le riz brun, le gingembre frais et, oui, la bière. Les poivrons vous feront transpirer davantage, cependant, en retour, plus de transpiration équivaut à plus de sensation de fraîcheur pour la peau.

Lorsqu'il s'agit d'aliments qui vous refroidissent réellement, vous devez choisir ceux qui contiennent plus d'eau. Pensez à la pastèque ou aux légumes-feuilles.

17. Le matériel n'est pas tout !

Il y a quelques éléments que vous devez considérer tels que : Vos manches sont-elles assez spacieuses pour une circulation d'air suffisante ? Les aérations de votre veste permettent-elles au maximum d'air de remonter dans le dos ?

Si vous n'êtes pas sûr que les aérations à l'arrière de votre combinaison soient coupées, vérifiez maintenant. Il est courant que la plupart des gars oublient tout à leur sujet.

18. Donnez-vous le temps de vous calmer.

Si vous allez courir ou vous entraînez le matin, ne vous précipitez pas au travail après. Au lieu de cela, détendez-vous dans la journée et donnez à votre corps suffisamment de temps pour ajuster sa température centrale en premier.

19. Ne transpirez pas comme un porc rôti.

Déodorant vs antisudorifique. Pour certains d'entre vous, peut-être avez-vous un problème de transpiration excessive ? Naturellement, une combinaison fait plus que protéger votre corps, elle vous garde au chaud.

Cependant, si la transpiration excessive est un problème indépendant de votre volonté, vous pouvez envisager différentes solutions. Les déodorants bon marché à l'épicerie ne fonctionnent pas toujours pour tout le monde.

Une autre chose à considérer est quand vous l'appliquez. Saviez-vous que le meilleur moment de la journée pour le faire est après la douche et juste avant le coucher ? En réalité, le pire moment pour appliquer tout type de protection contre l'humidité est le moment où vous transpirez comme un porc.

20. Ne sois pas un bébé qui pleure, le monde en a déjà assez !

Suce, sois un homme. Écoutez, je comprends, pendant l'été, porter un costume devient chaud. C'est comme faire glisser la lave d'un volcan sur votre corps et marcher comme si vous étiez en feu. Maintenant, je sais que la plupart d'entre vous ne vivent pas dans un climat tropical, vous n'avez donc pas eu le temps de vous habituer à la chaleur intense.

Cependant, que pouvez-vous vraiment faire à ce sujet ? Jusqu'à ce qu'ils inventent des combinaisons auto-refroidissantes, vous allez devoir faire ce que les hommes font depuis des générations : faire avec !

Pour moi, les costumes sont un trésor avec un long passé historique. Si vous ne pouvez pas gérer les inconvénients occasionnels contrairement à tous les avantages, vous ne devriez peut-être pas en porter un en premier lieu. J'ai connu beaucoup de messieurs qui vendent des voitures dans la chaleur extrême de l'été; Je n'ai jamais entendu aucun d'entre eux faire des histoires en portant un costume.

Essayez de sauter dans une voiture qui a cuit au soleil toute la journée, atteignant des températures de 130 à 172 degrés. La ceinture de sécurité à elle seule fera fondre votre peau tout de suite. Pensez-vous qu'ils disent à leurs clients qu'ils ne peuvent pas aller chercher une voiture et conclure une vente parce qu'il fait trop chaud ? Non.

Et c'est avec l'invention moderne de la climatisation ! Il suffit de penser à tous les messieurs il y a des années qui portaient des costumes au quotidien sans aucun relief, à part se démarquer à l'ombre.

Vous avez la vie facile ! Si vous pouvez vous permettre le luxe d'un costume en premier lieu, pourquoi diable vous plaignez-vous ?