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Même si vous n'êtes pas un adepte du sport, le jogging reste une activité facile à oublier. Le cardio est non seulement un moyen efficace de se défouler et de traiter le stress, mais c'est aussi un passe-temps passionnant qui laisse beaucoup de place à la croissance et à l'amélioration.
Que vous soyez un amateur de jogging débutant ou un coureur chevronné, un coureur de longue distance ou un type « tour rapide autour du bloc », ce n'est un secret pour personne que parfois l'uniforme approprié peut aider à rendre une activité encore plus agréable. Voici une collection de quelques-unes des tenues de jogging ou des combinaisons de jogging pour hommes les plus élégantes qui peuvent vous aider à parcourir le trottoir avec style.
1. Tenues de pantalons de compression
Les pantalons de compression sont un type de vêtements de sport ajustés qui sont généralement faits d'un mélange de polyester. Adorés par les athlètes professionnels et les fervents amateurs de gym, les fans de ce type de vêtements ne jurent que par sa capacité à maintenir les muscles en place et, à son tour, à améliorer éventuellement la circulation sanguine.
Que vous soyez ou non intéressé par la science possible derrière ce style de vêtement ou non, les vêtements de compression, en particulier les pantalons de compression, constituent toujours des tenues de jogging confortables car ils sont à la fois légers et ajustés.
Du point de vue de la mode, mis à part le noir classique populaire, les pantalons de compression peuvent être disponibles dans une variété de couleurs et de motifs amusants tels que le camouflage. Leur forme longue est particulièrement efficace pour courir par temps froid car elles peuvent protéger votre peau du vent.
2. Tenues de shorts de course pour hommes
Pour ceux qui préfèrent courir en short, il existe un tout autre monde de vêtements de sport. Comme les pantalons de compression, il existe de nombreux styles courts qui s'ajustent parfaitement à la peau et sont fabriqués dans un mélange de polyester.
Il est également possible de trouver des shorts plus amples si c'est plus votre style. Ceux-ci sont généralement fabriqués à partir de mélanges de nylon ou de coton. En ce qui concerne les longueurs courtes, certains coureurs trouvent qu'ils préfèrent une longueur plus courte d'environ 3 à 3,5 pouces car ils permettent le meilleur flux d'air et la meilleure flexibilité.
Cependant, ne vous inquiétez pas si vous préférez ne pas montrer autant de votre cuisse, car il y aurait aussi des avantages à un style court plus long. Non seulement un échantillon de tissu plus long vous protège des débris volants ou des dommages, mais il peut également offrir plus de portabilité par temps plus frais.
Une remarque sur les shorts de course qui peut être surprenante à venir : ne soyez pas surpris s'ils sont équipés d'une doublure ou d'un short de compression en dessous. De nombreux coureurs préfèrent ne pas porter de boxer ou de slip sous leur short lorsqu'ils courent à cause du risque de frottement.
3. Tenues de pantalons de survêtement
Il est compréhensible que les types de vêtements de sport plus traditionnels ne soient pas votre style. De nombreux joggeurs ne veulent pas nécessairement s'habiller comme s'ils allaient aller au gymnase et soulever des poids, et ils ne devraient pas avoir à le faire. Il y a de bonnes nouvelles pour ceux qui ne seraient pas surpris à porter un mélange de spandex - c'est en fait tout à fait suffisant pour courir dans une paire de pantalons de survêtement.
Fidèle à son nom, cette matière en coton vous permet non seulement de rester à l'aise lorsque vous transpirez, mais peut également offrir un confort optimal qui permet à votre corps de faire tout type de mouvement. Les pantalons de survêtement ne sont pas seulement d'excellents vêtements d'exercice, mais ils sont également polyvalents, car vous pouvez non seulement les porter pendant que vous courez, mais aussi comme vêtements de détente (où ils sont étonnamment à la mode).
4. Tenues de shorts de compression
Comme les pantalons de compression, certains coureurs ne jurent que par les shorts de compression car ils sentent qu'ils améliorent leurs performances. Que ce soit le cas ou non pour vous, il est indéniable que les shorts de compression ont fière allure et constituent une excellente option sans forme pour les coureurs.
Un avantage pratique des shorts de compression, outre leur sensation de respirabilité lorsqu'ils sont sur votre corps, est qu'ils sèchent rapidement, ce qui les rend idéaux pour les voyages.
La plupart des shorts de compression peuvent sécher à température ambiante en seulement 20-25 minutes. Certains shorts de compression sont destinés à être portés comme sous-vêtements, tandis que d'autres peuvent fonctionner comme des shorts. La plupart des grandes entreprises de vêtements de sport telles que Under Armour et Lululemon fabriquent des shorts de compression dans une variété de styles et de motifs de couleurs.
5. Tenues de jogging
Bien que cela puisse ressembler à la recette d'une tenue assortie, une tenue de jogging n'a pas besoin d'être assortie aux couleurs - elle n'a pas besoin d'être assortie du tout. Une tenue de jogging est simplement une combinaison de vêtements dans lesquels vous vous sentez le plus à l'aise et dans lesquels vous pouvez faire de l'exercice le plus efficacement possible.
Pour les bas, cela peut inclure des pantalons de survêtement, des collants, des pantalons de survêtement (y compris les pull-aways classiques d'Adidas), des coupe-vent, des t-shirts, des sweats à cordon de serrage, etc. N'oubliez pas d'ajouter également votre paire de chaussures de course préférée à cette tenue pour une performance d'entraînement optimale.
La seule exigence pour ce type de tenue est qu'elle vous permette de vous sentir le plus à l'aise. Le bonus ? En plus d'être une excellente tenue de jogging, s'habiller de cette façon est également un style populaire en soi, appelé loungewear.
Les vêtements de détente sont de plus en plus acceptés en dehors de la maison, et il n'est pas rare de voir des vêtements de détente portés lors d'événements sociaux et même au travail.
6. Tenues de survêtement
Le survêtement est devenu une sorte d'énigme, mais ce n'est pas parce que vous portez une tenue d'entraînement coordonnée qu'il doit être fait de velours ou des années 80 (bien que, si c'est l'une de ces deux choses, alors d'autant plus de puissance pour vous). Les survêtements ont été conçus à l'origine pour les athlètes professionnels et se composent généralement d'un pantalon et d'une veste, la veste ayant une fermeture éclair sur le devant.
Les deux pièces correspondent souvent, bien qu'elles ne soient pas obligées de le faire. Les survêtements vintage, tels que le style qui était populaire parmi les olympiens dans les années 90 et composé de couleurs unies en polyester, font un retour en force et sont disponibles dans la plupart des entreprises de vêtements de sport modernes.
